28 päivän sisäkävelypainonpudotushaaste tarjoaa hallittavan tavan aloittaa terveytesi kotoa käsin, ja BetterMe-sovellus voi seurata edistymistäsi.
Lue LisääNäin tapahtui entiselle hiirimiehelle Annette Funicellolle, Mikki Hiiriklubista Ranta-elokuviin ja muuhun.
Haluatko helpon painonpudotuksen, joka kestää? Target 100 -ruokavaliosuunnitelma on hellävarainen detox, jonka avulla voit laihtua 10 kiloa kahdessa viikossa.
Debby Rose laihtui 121 kiloa 71-vuotiaana ja luopui kepistä jaksoittaisen paaston ansiosta, ja tässä on se, mitä lääkärit sanovat, että se voi auttaa sinua.
Mitä tehdä, jos mansikoista löytyy hometta? Niin kauan kuin poistat huonot kohdat, voi olla hyvä syödä – lue lisää täältä.
Jos haluat laihtua, mutta et halua huolehtia kalorien laskemisesta, voit harkita 2-päivän ruokavaliota mahdollisena vaihtoehtona.
Päivittäiset tuotteesi voivat olla tehokkaampia käyttämällä näitä viittä ainesosaa, jotka tekevät kauneustuotteistasi ikääntymistä estäviä supersankareita!