Ihotautilääkärit punnitsevat parhaita tapoja tasoittaa kasvojen, kaulan, käsien + käsien ja jalkojen ihoa — 2025
Argh ! Mikään ei ole pahempaa kuin saada nopea vilkaisu itseesi epämiellyttävän valaistuksen alla kylpyhuoneen peilissä ja yhtäkkiä huomata, että iho silmiesi, kaulan, rintakehän, käsivarsien ja käsien ympärillä on saanut kreppipaperimaisen ilmeen. Toisin kuin hienot juonteet ja rypyt, tämä uusi koostumus on merkki siitä, että ihosi on menettämässä nuoruutensa kiinteyttä. Ja vaikka se saatetaankin nimetä juhla-kreppipaperin mukaan, et todellakaan juhli sen saapumista. Täällä ihotautilääkärit paljastavat, mikä on crepey-iho ja lukuisia tapoja minimoida sen ulkonäkö ja auttaa nuorentamaan ihoa tasaisempien ja nuorekkaampien tulosten saamiseksi.
Mikä aiheuttaa hilseilevän ihon?
jacoblund/Getty
Crepey iho johtuu kollageenin ja elastiinin menetyksestä, mikä aiheuttaa ihon kiinteyden ja kimmoisuuden heikkenemistä, selittää Dr. Rebecca Marcus, M.D. , hallituksen sertifioitu ihotautilääkäri ja perustaja MaeiMD . Kollageeni vähenee luonnollisesti iän myötä, ja tätä prosessia voi kiihdyttää UV-säteilylle ja vapaille radikaaleille altistumisen aiheuttama DNA-vaurio.
Siksi aurinkosuojavoiteen käyttö on suurin neuvo, jonka yleensä kuulet, kun on kyse karvaisen ihon muodostumisen estämisestä. Tästä syystä näet sen todennäköisesti eniten siellä, missä aurinko paistaa, kuten käsissäsi, jaloissasi, rintakehässäsi ja käsissäsi. Se ponnahtaa usein myös silmiesi ympärille, missä iho on jo aluksi ohut.
On myös muita vaikuttavia tekijöitä. Dendy Engelman, M.D. , hallituksen sertifioitu kosmeettinen ihotautilääkäri ja Mohs-kirurgi Shafer Clinic, NYC lisää: Myös geneettisellä alttiudella voi olla merkitystä. Hän viittaa myös erilaisiin elämäntapatekijöihin, kuten ruokavalioon ja tupakointiin, syinä. Tutkimukset myös ehdottavat huono uni voi edistää ihon yleistä ikääntymistä .
Mitkä ovat parhaat lääkkeet hilseilevälle iholle?
Ihotautilääkärit sanovat, että hilseilevän ihon ulkonäön minimoiminen on ensisijaisesti sen kosteuttamista. Kuivuminen voi edistää ihon värjäytymistä tavalla, joka muistuttaa sormenpäissä esiintyvää ryppyä pitkäaikaisen veteen upotuksen jälkeen, selittää tohtori Marcus. Siksi kosteusvoiteet, joissa on kosteuttavia aineita, kuten hyaluronihappoa ja glyseriiniä, ovat välttämättömiä kaikille, jotka haluavat minimoida hilseilevän ihon, sillä hän selittää, että ne imevät vettä ihoon ja voivat auttaa ihoa näyttämään kosteutetummalta ja täyteläisemmältä. Tämä voi auttaa hilseilemään, koska se auttaa väliaikaisesti täyttämään erittäin hienot viivat.
Mutta sen lisäksi on keskeisiä ainesosia, jotka voivat antaa lisäpotkua erilaisille raikkaille kohteillesi. Tässä on mitä kannattaa kokeilla.
Ärsyttävä kaula ja dekoltee? Kokeile peptidejä
Peptidit ovat salaisuuksia, joilla voit torjua kutinaa tällä alueella leuan eteläpuolella. Miksi? Dr. Marcus selittää, että nämä ihon täydelliset aineet auttavat stimuloimaan kollageenin tuotantoa ja edistämään ihon kiinteyttä. Tohtori Engelman yhdistää niitä mielellään erityisen kosteuttavien ainesosien kanssa. Hänen valintansa: Elizabeth Ardenin Prevage Anti-Aging Neck and Decollete Firm and Repair Cream ( Osta Macy'sista, 122 dollaria ), koska se on runsas voide, joka sisältää tehokkaita peptidejä, shea- ja palmuvoiteita ja hyaluronihappoa sekä retinyylilinoleaattia, lupiininsiemenuutetta ja lipo-aminohappoa, jotka tukevat kollageenin tuotantoa ja parantavat elastisuutta.
Jos haluat edullisemman vaihtoehdon, kokeile Olay Regenerist Night Recovery Creamia (Osta Ultasta, 36,99 dollaria) , joka on pakattu erityisellä aminopeptidikompleksilla.
Kammottavat jalat ja kädet? Valitse antioksidantit
Vartalon närästyksen voittaminen edellyttää auringon aiheuttamien vahinkojen korjaamista ja ihosuojan pitämistä tahmeassa kosteuden tiivistämiseksi. Siksi tohtori Engelman ehdottaa, että etsit antioksidantteja ja omega-rasvahappoja sisältäviä voiteita, jotka antavat sille vauhtia.
Yksi edullinen vaihtoehto, jota suosittelen, on Gold Bond Crepe Corrector Lotion ( Osta Amazonista, 11,37 dollaria ), koska se kiinteyttää kuivaa, ikääntyvää ihoa ja sisältää omega-rasvahappoja ja suojaavia antioksidantteja. Se on hypoallergeeninen, sopii herkälle iholle ja helppo noutaa paikallisesta apteekista.
Hirveät kädet? Valitse shea ja glyseriini
Strauss/Curtis/Getty
Kun lähestymme kolminkertaista kausia – jonka asiantuntijat odottavat COVID-19:n, RSV:n ja flunssan nousun – käsienpesusta tulee jälleen mieleen. Tästä syystä tohtori Engelman suosittelee erityisen kosteuttavien ja rauhoittavien ainesosien, kuten sheavoin ja glyseriinin, käyttöä ohuen käsien ihon täyteläisyyden parantamiseksi ja ihon kuivumisen, halkeilun ja ryppyjen välttämiseksi.
mash merkkejä vielä elossa
Kokeile: La Roche-Posay Cicaplast käsivoide ( Osta Walgreensilta, 11 dollaria ).
Ärsyttävä kasvojen iho? Levitä retinoleja ja alfahydroksihappoja
A-vitamiinin johdannaiset, joita kutsutaan retinoleiksi, lisäävät solujen kiertoa kohdealueilla stimuloimalla ihon kollageenin tuotantoa, mikä auttaa kiinteyttämään ihoa ja vähentämään ryppyjä ja roikkumista, tohtori Engelman selittää. Hänen varoituksensa: Kiinnitä huomiota keskittymiseen varmistaaksesi, että sinulla on oikea vahvuus ollaksesi tehokas iholla ja samalla riittävän hellävarainen, varsinkin kun käytät ensimmäistä kertaa. Hän vaatii: On tärkeää aloittaa hitaasti, jotta iho sopeutuu korkeampaan pitoisuuteen. Aluksi suosittelen, että nostat pitoisuutta 0,25 %:sta 0,5 %:iin. Kokeile: SkinMedica Retinol Complex 0,25 ( Osta DermStoresta, 64 dollaria ).
Toinen, halvempi tapa: AHA:t, kuten glykoli- ja maitohappo, auttavat kuorimaan ihoa hellävaraisesti ja parantamaan solujen kiertoa, selittää tohtori Marcus. Joten ne eivät vain voi auttaa parantamaan kirpeyttä, vaan ne auttavat saamaan ihon näyttämään kirkkaammalta ja säteilevämmältä, hän sanoo.
Kokeile: tavallinen glykolihappo 7 % toning Solution ( Osta Ultasta, 13 dollaria ).
Hirvittävät silmät? Valitse silikonilaastarit
Glow Images/Getty
Vaikka AHA:t ja retinolit ovat erinomaisia useimmille kasvojen alueille, ne voivat kirvellä ja ärsyttää herkkää silmäihoa. Tohtori Engelman ehdottaa, että käytät uudelleenkäytettäviä laastareita, jotka on valmistettu lääketieteellisestä silikonista, joka sulkee silmänympärysalueen kosteuden tiivistämiseksi ja ryppyjen täyttämiseksi – ilman ylimääräisiä ihonhoitoaineita! Laitat ne päälle muutamasta minuutista päivässä tai yön yli ja annat niiden vaikuttaa tasoittamiseen!
Kokeile: Dr. Dennis Gross DermInfusions™ Lift + Repair Eye Mask ( Osta Sephoralta, 9 dollaria ).
Mitkä ovat parhaat toimistohoidot crepey-iholle
Kun kotona käytettävät vaihtoehdot eivät auta ja haluat parantaa ihon tasoituspeliäsi, voit kääntyä ihotautilääkärin puoleen saadaksesi lisää tapoja torjua närästystä. Tässä on 4 hoitoa, joita kannattaa kokeilla:
1. Ihon täyteaineet
fatihhoca/Getty
Vaikka ruisku maksaa 500–1 000+ dollaria, ihon täyteaineet ovat vaihtoehto kasvojen tai kaulan tietyille alueille ryppyjen, volyymin vähenemisen ja ryppyjen poistamiseksi, sanoo tohtori Engelman. Hän suosittelee erityisesti Hyperdilute Radiesse koska se täyteläinen kiristää kohdealueita vähitellen luodakseen sileämmän, kiinteämmän ja nuorekkaamman näköisen ihon.
2. Ulterapia
Tehokkain kohdistetuille kasvojen ja kaulan alueille, ulterapiaa käyttää korkean intensiteetin ultraäänitekniikkaa kohdistaakseen ihon syviin kerroksiin ja stimuloidakseen kollageenin tuotantoa, selittää tohtori Engelman. Vähitellen, muutaman viikon kuluessa, se kiinteyttää ja kiinteyttää ihoa. Jokainen istunto kestää noin 45 minuutista yhteen tuntiin, ja vaikka se voi aiheuttaa epämukavuutta, seisokkeja ei ole. Mitä voit odottaa maksavan: 1200–5000 dollaria.
3. Laserpinnoitus
Laserpinnoitus käyttää energiaa mikrovaurioiden aiheuttamiseen iholle, ja ihon luonnollinen paranemisreaktio tuottaa kollageenia ja auttaa kiinteyttämään ja tasoittamaan ihon pintaa, tohtori Marcus sanoo. Se on tehokkain keskivaikeissa ja vaikeissa tapauksissa. Seisonta-aika voi vaihdella muutamasta tunnista kahteen viikkoon tai enemmän, ja se on korkealaatuinen vaihtoehto, joka voi maksaa satoja dollareita - 1000 dollaria+ per istunto.
4. Mikroneulaus
andresr/Getty Images
Yksinkertaisesti sanottuna tämä vaihtoehto toimii käynnistämällä ihon paranemisprosessin pistämällä sitä neuloilla. Dr. Engelman sanoo, että se lisää kollageenin ja elastiinin tuotantoa ja parantaa ihon rakennetta ja kiinteyttä vähentäen samalla hienoja juonteita ja ryppyjä. Askeleen eteenpäin vie Profound RF (radiofrequency), joka, hän selittää, yhdistää mikroneulauksen RF-energiaan kohdentaakseen ihon syvempiä kerroksia lämpöenergian avulla. RealSelf.com arvioi Profound RF:n keskihinnaksi 4 270 dollaria Mirconeedling painaa 650 dollaria . (Napsauta saadaksesi lisätietoja a mikroneulaustekniikka nimeltä Morpheus8 ja kuinka se auttoi yhtä naista poistamaan kalkkunan niskansa.)
Woman’s World pyrkii esittelemään vain parhaita tuotteita ja palveluita. Päivitämme mahdollisuuksien mukaan, mutta tarjoukset vanhenevat ja hinnat voivat muuttua. Jos ostat jotain linkkimme kautta, voimme ansaita palkkion. Kysymyksiä? Tavoitat meidät osoitteessa shop@womansworld.com
Napsauta näitä tarinoita saadaksesi lisää vinkkejä crepey-ihon tasoittamiseen:
Mitä on Skin Cycling? TikTokin Easy Skincare Trend vähentää hienoja juonteita ja ryppyjä
Olet valmis tähän hyytelöön – tutustu uusimpaan yli 5-vuotiaiden naisten ihonhoitotrendiin
5 tapaa käyttää eteerisiä öljyjä kreppiiholle, ikääntymispisteille ja muille