Notox-trendin leviämisen myötä sosiaalisessa mediassa on niin paljon uusia ainesosia, seerumeita ja voiteita, joiden vaikuttajat väittävät olevansa parempia kuin Botox. Viimeisin? Pellavansiemennaamiot. Syödessään kasviperäinen ruoka tunnetaan terveellisistä rasvoistaan, antioksidanteistaan ja kuiduistaan. Sosiaalisen median kuhina liittyy kuitenkin niiden huomattavaan kykyyn kiristää ja kiinteyttää ihoa, kun niitä käytetään paikallisesti naamiona, sekoitettuna veteen geelimäiseksi tahnaksi. Mutta ei siinä vielä kaikki! Lue lisää saadaksesi lisätietoja pellavansiemenen eduista iholle ja nähdäksesi, vastaako se todella hypeä.
Mitä pellavansiemenet ovat?
Severga/Getty
Mitä pellavansiemenet siis tarkalleen ovat, ja mikä niistä on niin hyödyllistä? Pellavansiemenet, joita kutsutaan myös pellavansiemeniksi , tulevat pellavakasvista. Pellavansiemenet ovat pieniä, öljyisiä siemeniä, jotka ovat täynnä terveellisiä rasvoja, antioksidantteja ja kuituja. Näitä pieniä mutta mahtavia siemeniä pidetään superruoana, koska niillä on monia terveyttä edistäviä etuja, ne ovat ravinteikas ja niissä on useita bioaktiivisia komponentteja, sanoo Esteffany Erskine , johtava kosmetologi osoitteessa Virgin Hotels NYC exhale spa .
Nieltynä pellavansiemenöljyt ovat osoittaneet vähentää sydän- ja verisuonitauteja , ateroskleroosi, diabetes, syöpä, niveltulehdus, osteoporoosi, autoimmuuni- ja neurologiset sairaudet. Tutkijat huomasivat pian, että niiden hyödyt olivat enemmän kuin ihoa syvät. Yksi tutkimus julkaistiin Journal Pharmacognosy and Phytochemistry osoitti, että kun sitä käytetään paikallisesti, pellavansiemenöljy pienensi hienoja ryppyjä ja tarjosi pehmeän ja sileän pinnan pitäen ihon kosteutettuna 8-10 tuntia levityksen jälkeen.
Voiko pellavansiemennaamio toimia yhtä hyvin kuin Botox?
zoranm/Getty
Iholle paikallisesti levitettynä pellavansiemenet voivat mahdollisesti kosteuttaa ja rauhoittaa ihoa sekä vähentää punoitusta ja tulehdusta, mikä voi tilapäisesti parantaa ja täyteläistää ihon ulkonäköä vähentäen ryppyjen esiintymistä, sanoo tiedotteessa. Lyle Leipziger, MD, plastiikkakirurgian päällikkö North Shore University Hospitalissa ja LIJ Medical Centerissä.
Tarkoittaako se, että se on yhtä hyvä kuin Botox? Hyvin kosteutettu iho näyttää yleensä sileämmältä, koska iho on täyteläinen, aivan kuten viinirypäle vastaan rusina, selittää kasvojen plastiikkakirurgi. Konstantin Vasyukevitš, MD. Lisäksi kuivalla iholla on taipumus muodostaa ryppyjä nopeammin kuin hyvin kosteutettu iho, joten kosteuttavien ainesosien, kuten pellavansiementen, johdonmukainen käyttö voi lykätä Botoxin tarvetta tai halua, koska ryppyjen muodostuminen hidastuu merkittävästi, sanoo tohtori Vasyukevich.
kuinka monta waltonia on vielä elossa
Mutta kestääkö se hypeä? Sosiaalisen median käyttäjät ovat saattaneet liioitella pellavansiementen mahdollisia vaikutuksia ihonhoidossa. Nämä tulokset eivät todellakaan ole verrattavissa tuloksiin, joilla on saatu todellinen Botox, joka on lääketieteellinen toimenpide, johon kuuluu hermomyrkkyjen injektio kasvojen lihaksien lamauttamiseksi ja ryppyjen vähentämiseksi useiden kuukausien ajan. Usein potilaat voivat vaikuttaa siihen, mitä he näkevät sosiaalisessa mediassa, ja ihmiset saattavat etsiä nopeaa ratkaisua asianmukaisten lääketieteellisten toimenpiteiden sijaan, selittää tohtori Leipziger.
Aiheeseen liittyvä: 9 dollarin seerumi, joka toimii kuten Botox ja lisää viraalisia Botox-huijauksia, joita voit tehdä kotoa käsin
Lisää pellavansiemenetuja iholle paikallisesti ja nieltynä
Siitä huolimatta naputimme Sam Tejada , hyvinvoinnin asiantuntija ja med-spa franchisingin perustaja nestettä , selvittääksesi, mistä pellavansiemenet on valmistettu ja miksi ne voivat hyödyttää ihoamme.
1. Pellavansiementen hyödyt iholle: Sen *omega-3-rasvahapot* ylläpitävät kosteutta ihon suojassa
Erityisesti alfalinoleenihappo (ALA). Omega-3-rasvahapot auttavat ylläpitämään ihon kosteussuojaa, vähentävät kuivuutta ja edistävät tervettä ihoa, Tejada sanoo.
2. Sen *lignaanit* vähentävät ihon tulehdusta ja punoitusta
Nämä ovat fytoestrogeenejä, joilla on antioksidanttisia ja anti-inflammatorisia ominaisuuksia. Tämä voi auttaa vähentämään ihon tulehdusta, punoitusta ja ärsytystä, mikä johtaa rauhallisempaan ja tasaisempaan ihonväriin, hän sanoo. Pellavansiemenissä olevilla lignaaneilla on myös osoitettu olevan estrogeenisiä vaikutuksia, jotka voivat auttaa säätelemään hormonaalista epätasapainoa, joka voi edistää iho-ongelmia, kuten aknea ja hormonaalisia tulehdusta.
3. Pellavansiementen hyödyt iholle: Sen antioksidantit suojaavat ihoa vapaiden radikaalien vaurioilta
Tiedämme, kuinka tärkeitä antioksidantit ovat, ja pellavansiemenissä on luonnostaan sellaisia, kuten E-vitamiini. Ne auttavat suojaamaan ihoa ympäristötekijöiden, kuten UV-säteilyn ja saasteiden, aiheuttamilta vaurioilta. Tämä voi auttaa estämään ennenaikaisia ikääntymisen merkkejä, kuten ryppyjä, juonteita ja ikäpisteitä, Tejada selittää.
4. Sen kuitu auttaa puhdistamaan ihoa
Kuitu edistää ruoansulatusta ja auttaa poistamaan myrkkyjä kehosta. Hän todistaa, että edistämällä tervettä ruoansulatusjärjestelmää pellavansiemenet edistävät epäsuorasti kirkkaampaa ja terveempää ihoa.
näyttelijöitä pienestä talosta preerialla
Aiheeseen liittyvä: Trendikäs hoito, joka saa ihon näyttämään heleältä vain 10 minuutissa
Kuinka käyttää pellavansiemeniä iholle
Tee pellavansiemennaamio
Yleisin tapa levittää pellavansiemeniä on tee-se-itse-naamio, jonka voit tehdä kotona muutamassa minuutissa. @Brooke.therat sanoi, että hänen ihonsa tuntui kosteutuneemmalta pellavansiementen ja veden limaisen seoksen käytön jälkeen videolla, joka on kerännyt TikTokissa yli neljä miljoonaa katselukertaa.
Naamio tuottaa kireyden tunteen, joka auttaa poistamaan hienoja juonteita ja ryppyjä, kosmetologi sanoo Mila Davis / Iho hymyyn. Davis huomauttaa, että sitä on turvallista käyttää jopa kahdesti päivässä.
budweiser clydesdales joulumainokset
@brooke.theratUseimmilla ihmisillä, jotka olen nähnyt videon tästä naamiosta, on jo lasiiho, joten haluan näyttää teille pellavansiemennaamion ihollani, joka on todella kamppaillut viime kuukausina, etenkin otsallani ja poskillani. #pellavansiemen #pellavansiemennaamio #pellavansiemengeeli #pellavansiemenedut #ihonhoito
♬ alkuperäinen ääni – brooke.therat
Tehdä:
- Kiehauta 3 kupillista vettä suuressa kattilassa.
- Kun se kiehuu, lisää ½ kupillista pellavansiemeniä ja sekoita.
- Sammuta lämpö ja laita seos erilliseen kulhoon ja anna jäähtyä.
- Levitä sitä ihollesi kerroksittain, kunnes iho on suurimmaksi osaksi peitetty.
- Anna vaikuttaa noin 30 minuuttia ja huuhtele sitten.
Kokeile näitä pellavansiemenillä täytettyjä tuotteita
Nakery Beauty SkinInfusion -seerumi + öljy ( Osta Nakery Beautysta, 42 dollaria ), sisältää pellavansiemeniä sekä kuusi seerumiaktiivista ainetta, kuten C-vitamiinia, hyaluronia, peptidejä, E-vitamiinia, allantoiinia ja glyseriiniä sekä 17 kasviöljyä, jotka yhdessä kiinteyttävät, kohottavat, kiinteyttävät, täyttävät, kirkastavat, kiinteyttävät ja suojaavat. ja kosteuttaa ihoa!
Voit ostaa myös kylmäpuristettua pellavansiemenöljyä ( Osta Amazonista, 35,99 dollaria ) ja levitä ruokalusikallinen suoraan kasvoillesi saadaksesi kaikki sen kosteuttavat hyödyt, tai avaa kapseli (löytyy paikalliselta apteekki ) ja käytä sen sisältöä kosteuttavaan tehoon.
Aiheeseen liittyvä: Voiko pellavansiemengeeli kääntää ohenemisen? Hiusten kunnostuslääkäri painaa
Woman’s World pyrkii esittelemään vain parhaita tuotteita ja palveluita. Päivitämme mahdollisuuksien mukaan, mutta tarjoukset vanhenevat ja hinnat voivat muuttua. Jos ostat jotain linkkimme kautta, voimme ansaita palkkion. Kysymyksiä? Tavoitat meidät osoitteessa shop@womansworld.com .
Saat lisää ihonhoitosalaisuuksia napsauttamalla näitä tarinoita:
Tämä talvinen ihonhoitorutiini jättää sinut hehkumaan: Ihotautilääkäreiden parhaat neuvot
Avain nuoremman näköiseen ihoon? Ihotautilääkärit sanovat, että se on probiootteja
Hehkuvan ihon jäinen salaisuus huippuihonhoidon asiantuntijoiden mukaan