Audrey Hepburnin poika Luca Dotti on paljastanut äitinsä ruokavalion uudessa kirjassa, Audrey kotona: Muistoja äitini keittiöstä .
Kirjassa kerrotaan Hepburnin elämästä hänen lapsuudestaan natsimiehityksen aikana Alankomaissa hänen lumoavaan uraansa Hollywoodissa. Kirja dokumentoi, mitä hän söi, ja sisältää myös valikoiman hänen suosikkireseptejään.
Riippumatta siitä, oliko hän Tiffanyssa, aamiainen kuului aina Hepburnille.
Äiti, kuten jokainen viisas perhelääkäri, uskoi hyvän aamiaisen hyveisiin - hän ei koskaan jättänyt sitä väliin, ei edes kuukausittaisena 'detox' -päivänä, jolloin hän söi vain tavallista jogurttia ja raastettua omenaa, Dotti sanoi.
TÄYTYY KATSO: 13 vintage-valokuvaa Hollywood-julkkiksista, jotka näyttävät upeilta kuin koskaan rannalla
Getty Images
Yhtenä päivänä kuukaudessa Hepburn ilmeisesti puhdistaisi elimistönsä syömällä vain jogurttia ja omenaa. Unohda 5:2 ruokavalio , Hepburn oli selvästi aikaansa edellä 30:1-lähestymisellään.
Normaalina päivänä Hepburn kuitenkin rakasti hiilihydraatteja. Ihmiset luulevat, että hänellä oli syömishäiriö, koska hän oli laiha, mutta se ei ole totta. Hän rakasti italialaista ruokaa ja pastaa. Hän söi paljon viljaa, ei paljon lihaa ja vähän kaikkea, Dotti sanoi.
naarmuuntuvat ja kolhuvat astianpesukoneet
Hänen kaikkien aikojen suosikkiateriansa olivat kuitenkin uuniperunat ja savustettu lohi, ja hänellä oli varmasti makea, kun hän nautti suklaasta joka ilta.
PAKO KATSO: 13 tuskin nähtyä kuvaa ihmisistä, jotka tekevät yllättävän moderneja asioita vuosisata sitten
Dotti selitti myös, kuinka Hepburnin varhaiset vuodet natsimiehityksen aikana vaikuttivat hänen suhteeseensa ruokaan. Hepburn oli yksi neljästä miljoonasta natsimiehittäjien nälkään näkemästä ihmisestä, ja hän kärsi tämän seurauksena keltaisuudesta ja akuutista anemiasta.
Äiti kantoi sotaa mukanaan koko elämänsä ajan, Dotti kirjoitti.
Tämän viestin on kirjoittanut Elizabeth Bennett. Katso lisää sisarsivustoltamme armo .
Nämä Audrey Hepburnin lainaukset ovat loputon inspiraation lähde.
Lisää osoitteesta Naisen Maailma
Jokapäiväisiä asioita hoitavat naiset, jotka ovat itse asiassa kuuluisia julkkiksia
Tämä 60 sekunnin kilpirauhasen korjaus voi tehdä sinusta 35 kiloa laimeamman
15 kertaa Vintage-tähdet tekivät jokapäiväisiä asioita ja näyttivät täysin tunnistamattomilta