Jos katsot kuvia Tim McGraw noin kymmenen vuotta sitten, voit nähdä, että hän on menettänyt paljon painoa. Hän on vihdoin avannut 40 kilon painonpudotuksensa ja jakaa salaisuutensa terveellisemmäksi.
Tim jopa kirjoitti kirjan ruumiistaan ja elämänmuutoksistaan. Sitä kutsutaan Grit & Grace: Harjoittele mieltä, kouluta kehoa, omista elämääsi . Kirja ilmestyy 9. marraskuuta 2019. Hän jakaa salaisuutensa paitsi laihtua myös tulla terveellisemmäksi ihmiseksi. Tähän sisältyy fyysinen ja henkinen terveys.
Lisätietoja hänen uudesta kirjastaan
https://www.instagram.com/p/Buu_VbkANas/
Amazonin mukaan , osa kirjan kuvauksesta sanoo:Ensimmäistä kertaa McGraw jakaa henkisen ja fyysisen rutiinin yksityiskohdat, jotka saivat hänet elämänsä parhaaseen muotoon. Hän ehdottaa, että vahvuuden ja terveyden vahvistamiseksi ei ole maagista kaavaa: kyse on sitoutumisesta tehdä ja olla parempia ja pitää itse vastuullisena joka päivä. McGraw ei seurannut pelikirjaa tai kouluttajajoukko valvoi hänen jokaista asemaansa. Hän kuvailee tapaansa muodon muuttumiseen enemmän 'maverickiksi' - virittämiseksi visioon siitä, mitä haluat henkilökohtaisesti saavuttaa, pysymällä keskittyneenä ja tekemällä työtä. '
https://www.instagram.com/p/BsMFsMinc-c/
Tim myöntää uuden terveellisen elämäntavan omaksumisen, mukaan lukien juomisen lopettamisen painonlaskuunsa. Hän sanoi äskettäisessä haastattelussa, että kymmenen vuotta sitten hän juo paljon, pysyi todella myöhään, syö roskaruokaa eikä harjoittele.
Jotkut fanit ovat huolissaan
https://www.instagram.com/p/BsEhvdrnBtz/
Valitettavasti jotkut fanit eivät ole vaikuttuneita hänen laihtumisestaan. Ihmiset ovat kysyneet, onko hän sairas, ja sanoneet, että nyt hän näyttää 'liian laihalta'. Tim sanoo olevansa erittäin terve ja parhaassa kunnossaan koskaan ollut. Fanien ei tarvitse huolehtia.
Hän sanoo myös voivansa hyvittää vanhinta tyttärensä auttamisesta muutosten tekemisessä. Hän näki hänet elokuvassa näytöllä Neljä joulua ja sanoi, että hänen oli todella tehtävä jotain. Hän sanoi seuraavana päivänä aloittavansa kuntosalin. Kyse ei ollut oikeastaan laihdutuksesta. Hän yritti vain päästä terveellisempään elämäntapaan.
https://www.instagram.com/p/BZ7cZllHk81/
Tim sanoo, että hänen laihtuminen ja terveempi ruumiinsa ovat tärkeitä, mutta hänellä on myös selkeämpi mieli. Myös hänen suhteensa ovat parantuneet. Menossa, Tim! Mielestämme hän näyttää hyvältä. Mitä mieltä olet Tim McGrawin 40 kilon painonpudotuksesta ja elämäntapamuutoksesta?
Bretagne ja Abby Hensel 2017
Jos pidit tästä artikkelista, ole hyvä JAA ystävien ja perheen kanssa, jotka ovat Tim McGraw -fanit !