Trisha Yearwood on omistautunut terveelle elämäntyylilleen – katso hänen painonpudotuksen muutos — 2025

Trisha Yearwood, kantrimusiikkitähti ja keittoohjelman juontaja Trishan eteläinen Keittiö , on ollut avoin terveysmatkastaan ​​vuosien varrella. Trisha, joka kamppaili kerran painonnousu ja kehonkuva-ongelmia, kerrottiin IHMISET vuonna 2013, että hän oli laihtunut noin 20 kiloa tekemällä joitain muutoksia ruokavalioonsa ja harjoittamalla myös harjoitusrutiinia.

'Suunnitin omani oma suunnitelma ”, ”Walkaway Joe” -puhuja kertoi uutislehdelle tuolloin. 'vähärasvainen, vähäsokerinen 90 prosenttia ajasta.'

Trisha Yearwood sanoo, ettei hän noudattanut jäykkää suunnitelmaa

25. syyskuuta 2019 – Nashville, Tennessee – Trisha Yearwood. 2019 CMA Country Christmas järjestetään Curb Event Centerissä. Kuva: Dara-Michelle Farr/AdMedia

Kantrilaulaja paljasti, että pyrkiessään kuntoon hän muutti merkittävästi ruokailutottumuksiaan, mutta antoi silti itsensä nauttia ajoittain rakastamistaan ​​ruoista. ”Alussa olin aika tiukka. En antanut itselleni liikaa vaihtoehtoja. Se oli grillattua kanaa ja munanvalkuaisia, Trisha kertoi julkaisulle. ”En ole makeisihminen, mutta kun aloin tarkkailla sokeriani, huomasin haluavani tummaa suklaata. Pidän tummasta suklaasta, joten jätän pienen palan irti, kun minulla on himo.'

AIHEUTTAA: Trisha Yearwood omistaa näyttämön häikäisevässä kimaltelevassa haalaripuvussa

5. marraskuuta 2014 – Nashville, Tennessee – Trisha Yearwood. 48. vuotuinen CMA Awards, CMA Awards 2014, Country Musicin suurin ilta, pidettiin Bridgestone Arenalla. Kuva: Laura Farr/AdMedia

bea arthur kaikki perheessä

Hän väitti myös, että hän välillä hylkää suunnitelmansa, jotta hän ei kieltäisi itseltään joitain himojaan. 'Jos olen matkalla kotiin ja näen pikaruokaravintolan, yhdeksän kertaa kymmenestä [syön kotona]', hän paljasti. 'Se 10. kerta, kun menen pikaruokaan! Ei ole mahdollista, että et koskaan putoa kärryiltä.'

Trisha Yearwood sanoo olevansa edelleen sitoutunut kuntosuunnitelmaansa

58-vuotias kertoi Paraati haastattelussa, jonka mukaan vaikka ruokavaliosuunnitelmansa noudattaminen voi olla melko haastavaa, hän varmisti pysyvänsä siihen sitoutuneena. 'Olin kasvanut maatilalla, jossa on puutarha, ja söimme paljon tuoreita vihanneksia, mutta siitä pääsee eroon, kun olet kiertueella', Trisha selitti. 'Sinun on muistutettava itseäsi siitä, että todella rakastat tätä ruokaa ja vaivaa sen tekemiseen.'

14. marraskuuta 2017 – Nashville, Tennessee – Trisha Yearwood. 2017 CMA Country Christmas pidettiin Grand Ole Opry Housessa. Kuva: Laura Farr/AdMedia

Hän lisäsi, että COVID-19-pandemian aikana hän ja hänen miehensä jakoivat ruokavalion, joka auttoi heitä molempia saavuttamaan kehon kuntoon. ”Tykkään paistaa iso pannu juureksia. Kurpitsaa, bataattia, ruusukaalia, porkkanaa”, Trisha lisäsi. ”Mitä enemmän paistat vihannesta, sitä makeampi ja karamellisoituneempi se on. Teen ison potin riisiä tai risottoa sen kanssa. Se on meille lohdullista ruokaa ja kestää jonkin aikaa.'

Trisha Yearwood huokuu kehonsa muodonmuutosta

Haastattelussa kanssa Hyvä taloudenpito , 'She's in Love with the Boy' -laulaja pohdiskeli kehonsa muodonmuutoksesta ja siitä, kuinka se on antanut hänelle mahdollisuuden tehdä tiettyjä vaatevalintoja.

18. marraskuuta 2014 – New York, New York – Trisha Yearwood. CNN Heroes -gaala. Kuva: Mario Santoro/AdMedia

'Minua on siunattu elää paljon unelmia', Trisha kertoi uutiskanavalle. 'Mutta vihdoin näyttää siltä kuin haluan, oloni paremmaksi kuin koskaan tiesin voivani ja pukeutua sisään työnnetyssä paidassa, jossa on musta nahkahame - se on tapa sinne asti.'

heidi klum kultainen summeri 2018