Etkö ole varma, mitä sanoa surevalle työtoverille? Nämä 10 myötätuntoviestiä osuvat oikeaan — 2024

Rakkaan menettäminen on syvästi tuskallinen kokemus. Valtavan surun edessä surunvalittelut näyttävät merkityksettömiltä. Mutta kuten jokainen, joka on menettänyt rakkaan ystävän tai perheenjäsenen, kertoo sinulle, oikein myötätunnon sanat voivat tarjota valtavasti lohtua. Kysymys on tietysti, mitkä ovat oikeat sanat? - varsinkin jos olet työtoveri tai satunnainen sukulainen, joka ei tunne loukkaantuneita hyvin?

Kun otetaan esimerkkinä työtoverisi, ensimmäinen – ja ehkä tärkein – asia, joka on muistettava, on, että he käyvät läpi elämän ehkä vaikeinta aikaa. Ole hienovarainen, äläkä tee sitä itsestäsi. Työtoverille osoitetut myötätuntoviestit, jotka sisältävät lauseita, kuten 'Tiedän mitä käyt läpi tai suren kanssasi', eivät ole vain tehottomia lohduttamaan, vaan ne voivat tuntua suorastaan ​​julmilta vastaanottajaansa kohtaan. Voiko kukaan loppujen lopuksi tietää, mitä he käyvät läpi tai surra sellaisenaan? Suru on jokaiselle erilainen, ja sen syvyys riippuu suhteesta, joka surevalla oli vainajan kanssa. Työkaveri ei varmasti sure kollegan miestä yhtä syvästi kuin kollega itse.

Tätä silmällä pitäen tarjoamme alla olevan oppaan surullisen työtoverin myötätuntoviestien lähettämiseen. Ne tasapainottavat tuen ja ystävällisyyden suhteesi rajojen kunnioittamisen kanssa.

syfy hämärävyöhykemaraton 2019

Surunvalitteluviestit ihmisille, joita et tunne hyvin

En voi kuvitella mitä käyt läpi juuri nyt. Sinulla on syvimmät osanottoni.

Jos työtoverisi on joku, jonka kanssa et ole läheinen, voi olla vaikea löytää oikeita sanoja tunnustaakseen menetyksensä. Siitä huolimatta surunvalittelu on epäilemättä parempi kuin olla sanomatta mitään. Yksinkertainen myötätunto voi viedä pitkälle.

Se saattaa kuulostaa intuitiiviselta, mutta sen ilmaiseminen, kuinka mahdotonta on ilmaista surunsa syvyyttä, on empaattinen keino osoittaa tukea. Jos olet joskus kokenut surua, tiedät, että jotkut menetykset ylittävät kielen rajat; reikää, jonka he jättävät jälkeensä, ei voi pukea sanoiksi. Sen tunnustaminen, että sympatiaviestisi mahdottomuus vahvistaa työtoverisi surua ja voi auttaa häntä tuntemaan itsensä nähdyksi ja ymmärretyksi äärimmäisen vaikeana aikana.

Vilpitön osanottoni menetyksestäsi. Sinulla on syvimmät osanottoni.

Tämä myötätuntoviesti on kunnioittava ja suoraviivainen, ja se ilmaisee surunvalittelunsa menetyksen hetkellä ilman, että se teeskentelee väärää läheisyyttä. Sen avulla sureva ihminen tietää, että olet tietoinen hänen menetyksensä ja tunnet sitä, että hänen surunsa ei ole näkymätön ja että hän ei ole yksin. Olipa se surunvalittelukortissa tai ryhmän myötätuntolahjan ohella, se tunnustaa ihanan ihmisen menettämisen aiheuttaman tuskan henkilökohtaisia ​​rajoja rikkomatta.

Ajatukseni ovat kanssasi tänä vaikeana aikana. Sinulla on sydämellinen myötätuntoni.

Tämä muistiinpano tunnustaa, että rakkaan ihmisen menettämisen sureminen on matka. Suru voi kestää hyvin pitkään - viikkoja, kuukausia ja jopa vuosia joissakin tapauksissa, etenkin rakkaan ystävän, puolison tai perheenjäsenen menettämisen jälkeen. Lisäksi suru vaikuttaa koko perheeseen ja vahvistaa jokaisen yksittäisen perheenjäsenen surua. Työtoverisi menetys ei välttämättä ole vain vaikea päivä tai hetki, vaan vaikea jakso, joka ei parane pian. Tämän lyhyen surunvalitteluviestin ystävälliset sanat tunnustavat sen. Tällä myötätuntoviestillä annat heille myös tietää, että olet siellä, välität eivätkä he ole yksin surunsa aikana.

Vilpittömät surunvalittelut, jos tunsit ohimenneen henkilön

________ tulee olemaan syvä ikävä. Sinulla on sydämelliset osanottoni.

Jos et tiennyt vain työtoverisi, vaan myös työtoverisi perheenjäsenen, joka on läpäissyt, käytä myötätuntoisia sanoja osoittaaksesi, kuinka paljon sinäkin tulet kaipaamaan heitä. Suru on vaikeaa aikaa voi olla syvästi eristävää . Se, että sureva henkilö tietää, että monet kaipaavat hänen ystäväänsä, puolisoaan, vanhempiaan tai muuta rakkaansa, voi olla suurta lohdutusta.

________ jätti niin suuren vaikutuksen maailmaan. Heidän menetys on sydäntä särkevä.

Jos tuntisit ohimenneen henkilön, voit lohduttaa heidän rakkaitaan monin tavoin, jos tunnustat hänen vaikutuksensa sinuun. Vahvistamalla vainajan läsnäolon merkitystä maailmassa, muistutat työtoveriasi kohtaan osoittamassasi myötätuntoviestissäsi hienovaraisesti, että heidän rakkaansa panokset ja teot jättävät perinnön, joka elää. Näytät myös, että heidän rakkaansa oli hämmästyttävä henkilö, jolla oli osansa monien onnellisten muistojen luomisessa ihmisille. Rakkaansa positiivisen vaikutuksen jakaminen maailmaan voi antaa työtoverisi surulle merkityksen ja tarkoituksen, mikä puolestaan ​​voi auttaa häntä löytämään ratkaisun.

Jaa rakas muisto surun aikana.

Toinen tapa tukea työtoveria, jonka rakkaansa tunsit, on jakaa rakas muisto, joka sinulla on mainitusta rakkaasta. Voi olla outoa ja ihanaa oppia muilta uusia asioita rakastamistamme ihmisistä, varsinkin kun he ovat jo menneet. Kerro työtoverille, että hänen rakkaansa vaikutti sinuun ja että myös suret häntä – se lohduttaa enemmän kuin uskotkaan. Itse asiassa muistojen jakamisen rituaali ja sidos yli menetyksen on syy ihmisillä on hautajaiset ja herätys. Rakkaan ihmisen elämän juhliminen ja sen näkeminen, kuinka monet ihmiset huolehtivat heistä, on tärkeä vaihe suruprosessissa. Jakamalla hyviä muistoja kuolleesta henkilöstä lohdutat työtoveriasi tavalla, jota ihmiset ovat tehneet vuosisatojen ajan.

yhdistyneet kaksoset erottivat abbyn ja bretagnen

Jos sinä ja työtoverisi olette uskonnollisia

Hän/hän on nyt Jumalan luona.

Jos sinä ja työtoverisi olette uskonnollisia, hengellisiin uskomuksiin nojautuminen on ystävällinen tapa tarjota tukea heidän menetyksensä aikana. Tuonpuoleiseen vetoaminen voi olla valtava lohdun lähde sureville, koska se viittaa siihen, että heidän rakkaansa jatkavat elämäänsä muodossa, joka on näkymätön, mutta silti läsnä. Tietäminen, että läheiset eivät ole todella poissa ja että näemme heidät vielä jonakin päivänä, herättää toivoa ja rauhaa vaikeimpina aikoina. Muista vain, että uskomukset tuonpuoleisesta elämästä vaihtelevat. Tässä on tärkeää laatia sympatiaviestejä työtoverille, joka kunnioittaa heidän uskomuksiaan.

Rukoilen puolestasi tänä haastavana aikana.

Lyhyt, yksinkertainen ja ytimekäs, että annat uskonnollisen työtoverin tietää, että rukoilet heidän puolestaan, on ystävällinen ja huomaamaton tapa tukea. Kun käymme läpi vaikeita aikoja, on elintärkeää tietää, että ystävät, perhe ja jopa työkaverit ovat tukenamme. Myötätuntoviestit työtoverille, jotka tunnustavat olevansa ajatuksissasi ja rukouksissasi, voivat todella mennä pitkälle.

Tarjoa palvelua ja välittäviä ajatuksia.

Sympatiaviestit osoittavat tukea työtoverille, mutta teot puhuvat enemmän kuin sanat. Älä pelkää tarjota apua työtoverillesi palveluteon kautta. Suru on fyysisesti uuvuttavaa ja emotionaalisesti uuvuttavaa, eikä se jätä juurikaan aikaa hallita elämän tylsyyttä, jolle aika kulkee. Vaikeina aikoina on järkyttävää, kuinka paljon apua yksinkertaisimmissakin tehtävissä voi tarkoittaa. Palvelutoimintaan kuuluu asioiden hoitaminen, ruoan tarjoaminen ja lasten hoitaminen. Tarjoamalla ruoanlaittoa tai ylimääräisen työvuoron kattamista voit auttaa keventämään joitain työtoverisi kohtaamista käytännön taakoista ja velvollisuuksista, jolloin heillä on aikaa keskittyä tunnetarpeisiinsa ja suruprosessiin.

Sympatialahjat koettelevana aikana

Toinen ele osoittaaksesi työkaverillesi, että välität, on antaa hänelle tyylikäs myötätuntolahja. Lähetä työtoverille ruukkukasvi, joka tuo elämää ja kauneutta hänen kotiinsa aikana, jolloin pimeys näyttää olevan kaikkialla. Harkitse lahjoituksen tekemistä edesmenneen henkilön nimissä hyväntekeväisyyteen tai tarkoitukseen, joka oli hänelle merkityksellinen. Nämä lahjat ovat tyylikkäitä tapoja ilmaista surunvalittelusi, jos oikeat sanat välttelevät sinua.

Tärkeät muistiinpanot

Kun jaat a myötätunto viesti työtoverin kanssa on useita tärkeitä asioita, jotka on muistettava. Ensinnäkin jokainen kokee surun eri tavalla. Kollegasi suruprosessi ei ehkä näytä miltään siltä, ​​mitä odotit, ja se on okei – sen ei tarvitse olla laillista ja rehellistä. Toiseksi suru voi olla tiiviisti sidoksissa uskonnollisiin vakaumuksiin, joten kiinnitä huomiota työtoverisi käsityksiin kuolemasta, kuolemanjälkeisestä elämästä ja rukouksesta ja kunnioita niitä. Varmista, että myötätuntoviestisi työtoverille kunnioittaa heidän erityisiä uskomuksiaan – jos olet epävarma, on parasta käyttää ei-uskonnollista viestiä. Tärkeintä on kertoa heille, että olet täällä heitä varten, olipa mitä tahansa.