Monet meistä tietävät siitä Marie Osmondin Nutrisystem-mainokset ja kuinka hän menetti painon, tarkalleen 50 lbs. Nyt hän kertoo haastattelussa Daily Mailille kuinka hän säilyttää painonsa ja hahmonsa. Hän on 60-vuotias juuri nyt ja pitää painonsa 120 paunaa ja näyttää paremmalta kuin koskaan!
'Syön kuusi kertaa päivässä, en koskaan nälkää', Marie kertoo Daily Mailille. 'Kun aloitin Nutrisystemin ensimmäisen kerran, olin hämmentynyt, koska minusta tuntui, että söin liikaa ruokaa . Koska aiemmin en syönyt koko päivän ja sitten minulla oli iso illallinen ennen kuin menin nukkumaan. Söin epäjohdonmukaisesti. '
stevie nicks kim anderson
Marie Osmond kuinka hän menetti painon ja pitää sen sillä tavalla
Marie Osmond ja Donny Osmond esittävät / INSTAR Images
Hän jatkuu 'Mutta tajusin, että olin hidastanut aineenvaihduntaa syömättä ja sitten ylikuormittanut ruumiini. Aineenvaihduntani oli kuollut. ” Hän pitää joka tapauksessa kiinni suunnitelmasta toivoen, että se auttaisi häntä kaventamaan. 'Joten kesti jonkin aikaa tottua syömään kuusi kertaa päivässä, mutta kun tein, laihdutin, koska pidin aineenvaihduntaa piristyneenä.'
LIITTYVÄT : Pitäisikö sinun juosta tai kävellä polttamaan rasvaa ja laihtua?
Kuusi ateriaa päivässä, jonka hän syö, ovat aamiainen, välipala, lounas, välipala, päivällinen ja sitten välipala päivän päätteeksi. ' Vihaan ruoanlaittoa ', Hän myöntää,' joten Nutrisystem on minulle hyvä, koska ateriani ovat niin vähän työtä. Flatbread on pommi, se on glykeemisesti tasapainossa. Voin laittaa vihannekset päälle tai lisätä salaatin sivulle. '
Hän tietää, että jokaisen ruumis on erilainen, ja kiittää Nutrisystemiä siitä, että hänellä on räätälöityjä suunnitelmia
Marie Osmond ennen painonpudotusta ja sen jälkeen / Palvelun tarjoaa Daily Mail
Nyt on tärkeää muistaa, että se, mikä Marielle toimi, ei välttämättä toimi kaikille muille. Jokaisen ruumis on erilainen ja reagoi erilaisiin menetelmiin. Jopa Marie on samaa mieltä: 'Jokainen on erilainen. Siksi uusi Nutrisystem-ohjelma on ainutlaatuinen. Henkilökohtaiset suunnitelmat vastaavat kolminkertaisesti tavoitteitasi, kehosi tyyppiä ja ruoka-asetuksesi '
Ennen Nutrisystemia Marie oli 50 kiloa ylipainoinen ja usein huuhteli ja turvotti suorittaessaan jokapäiväisiä tehtäviä. 'Kun olin 50 kiloa ylipainoinen, en voinut kävellä portaita ylös pyykkikorilla ilman hymyilemistä ja turvotusta. Voin nyt vaeltaa mieheni kanssa ja juosta ympäriinsä lastenlasteni kanssa '
Ralphien joulutarina tonttu
Marie Osmond / Instagram
' Nutrisystem opetti minulle kuinka elää terveellisempää elämäntapaa tekemällä parempia ruokavalintoja. Ruoka ei ole enää viholliseni ”, hän päättelee. Tukee Marielle tämän mahtavan saavutuksen tekemisestä ja pysymisestä parempana!
Napsauta seuraavaa artikkelia varten