Katharine Hepburn hänet tunnettiin kadehdittavasta leikkausvartalostaan ja erinomaisesta näyttelijäkyvystään – ja hän pysyi hyvässä kunnossa myös myöhempinä vuosinaan. 84-vuotiaana klassinen Hollywood-tähti väitti pystyvänsä edelleen seisomaan päänsä päällä ja kävelemään käsillään. Jos olet utelias siitä, että hän pysyi niin hyvässä kunnossa, vastaus on liikunta ja paljon sitä.
Varhaisesta iästä lähtien Hepburnin vanhemmat rohkaisivat häntä harjoittelemaan kehoaan parhaalla mahdollisella tavalla, kertoo Elinikäinen UK . Ja näyttää siltä, että legendaarinen näyttelijä ei koskaan kyseenalaistanut äidin ja isän neuvoja. Huolimatta siitä, että useimmat aikansa johtavat naiset välttelivät voimakasta harjoittelua, Hepburn oli enemmän kuin valmis hikoilemaan. Hänen kerrottiin nauttivan monenlaisista urheilulajeista, mutta erityisesti uinnista, tenniksestä ja golfista. Mukaan Daily Mail , Hepburnilla oli tapana joko ottaa tennistunti tai käydä uimassa lähes joka päivä. Kun otetaan huomioon hänen kiireinen aikataulunsa, ei ole yllättävää, että hän pääsi usein harjoittelemaan ennen aamunkoittoa. Mutta sheesh – mikä aikainen lintu!
Joskus Hepburnin halu harrastaa liikuntaa johtaa hänet ulkoiluun. Aina kun hän oli vanhempiensa kotona Fenwickissä, Connecticutissa, hän harjoitteli sukellustaitojaan meressä. Hän jopa jatkoi uimista, kun vesi oli niin kylmää, että hänen huulensa muuttui siniseksi. Todistuksena kuuluisasta sukupuolisääntöjen rikkomisestaan Hepburnin kerrotaan jopa pelanneen golfia sunnuntaisin, kun hänen golfklubinsa esti naisia tekemästä niin.
perunavesi harmaille hiuksille
Hepburnin omistautuminen ja omistautuminen harjoitteluun ei loppunut hänen ikääntyessään. Mukaan Muoto , hän jatkoi omia temppujaan 60-vuotiaaksi asti. Kun hän oli 70-vuotias, hän aloitti lenkkeilyn harrastuksena.
yksi osuma ihmettelee 70-lukuja
Ehkä hänen tiukka kuntoilunsa antoi hänelle mahdollisuuden syödä mitä halusi, mukaan lukien browniet, hänen suosikkijälkiruoansa. Kuten hän kerran kertoi toimittajalle Tarkkailija , en kiellä itseltäni mitään. Mielestäni on täysin selvää, mitä sinun pitäisi syödä. En vain välitä syödä niitä asioita, joten en halua. Elämme aikakautta, jolloin pienestä tehdään paljon. He tekevät paljon ruokavaliosta. En ole koskaan elämässäni ollut dieetillä.
Kun otetaan huomioon, että Hepburn eli 96-vuotiaaksi – ja näytti upealta koko ajan – meidän on sanottava, että tämä kuulostaa kauniilta. makea filosofia!
Lisää osoitteesta Naisen Maailma
Tämä oli syntymävuotesi suosituin elokuva
Marilyn Monroen Go-To-aamiaista kutsuttiin 'Oudoksi' jopa hänen aikanaan
Grace Kellyllä oli toinen Hollywood-tähti kiitoksena hurmaavasta prinssistään
julkkis kuolemakuvat ruumiinavaus