Kälyni aviomies kuoli viime vuonna, ja hetken aikaa olin sanattomassa. Mitä voisin sanoa, että sillä olisi väliä? Mitä hyötyä on surunvalitteluista puolison menetyksen jälkeen? Lopulta ymmärsin, että myötätuntoviestien tarkoitus ei ole tuskan poistaminen; Pikemminkin se on menetyksen tunnustamista ja surevan henkilön kertomista, että olet siellä häntä varten.
Jos joku tuntemasi henkilö on äskettäin menettänyt aviomiehensä, saatat tuntea olosi niin kuin minusta aluksi. Mutta on myötätuntoviestejä, jotka voivat auttaa surun aikana. Alla on harkittuja myötätuntoviestejä aviomiehen menettämisen johdosta, olipa menehtynyt läheinen ystävä, perheenjäsen tai tuttava.
Lohduttavia sanoja, jos tuntisit myös miehen
Hän oli niin upea ihminen, ja häntä on jo ikävä. Minulla on niin paljon onnellisia muistoja hänestä.
Yksi parhaista tavoista lohduttaa surussa olevaa ihmistä on jakaa hänen surunsa. Vainajan perinnön tunnustaminen (Hän oli niin ihana ihminen ja rakas ystävä) on merkki surevalle, että hän ei ole surunsa kanssa yksin. Suru voi olla uskomattoman eristävä kokea. Osoittamalla sureville, että monet kaipaavat heidän erityistä henkilöään, autat kantamaan menetyksen painon.
jaclyn smith -kokoelma kmartissa
Hän on jättänyt taakseen sellaisen perinnön.
Tämä myötätuntoviesti vaatii tiettyä tarkkuutta, sillä haluat tarkentaa sitä esimerkein. Vanhemmoiko hän lapsia, mentoriko hän työtovereita vai valmentaako hän koulun jälkeistä urheilua? Oliko hän taiteen keräilijä vai vapaaehtoinen paikallisessa ruokakomerossa?
Kun tunnistat hänen vaikutuksensa maailmaan, pidät suuren miehen muiston elossa. Tämä voi olla uskomattoman lohdullista hänen kumppanilleen. Kerro surevalle parhaalle ystävällesi tai tuttavallesi, että sinäkin suret häntä ja ettei hän ole ainoa, joka pitää hänen muistonsa liekin elossa. Tämä voi olla erittäin tehokas tapa osoittaa myötätuntoa vaikeana aikana.
Jos haluat tarjota käytännön tukea sympatiakortilla
Olen loppumassa ruokaan. Saisiko teille olla jotakin?
Jos olet joskus kokenut menetystä, tiedät, että voi yhtäkkiä olla paljon vaikeampaa huolehtia itsestäsi tavoilla, joita et muuten ajattelisi kahdesti. Suihkussa käyminen, hampaiden harjaus, säännöllinen syöminen – kaikki nämä asiat voivat jäädä syrjään surun edessä. Se on aikaa, jolloin hyvät ystävät ovat tärkeämpiä kuin koskaan. Yksi parhaista tavoista tukea surevaa ihmistä on antaa vapaaehtoista käytännön tukea joko henkilökohtaisesti tai kaukaa. Asioiden hoitaminen, kodin siivoaminen tai aterian valmistaminen tai ostaminen voi antaa heille aikaa irti todellisuudesta ja luoda kipeästi kaivattua tilaa hengähdyksille ja kyyneleille. Tämä ei auta vain käytännön mielessä, vaan se myös kertoo heille, että olet heidän tukenaan sekä sanoissa että teoissa.
Ajatellen sinua. Voinko auttaa puheluissa tai logistiikassa?
Älä myöskään aliarvioi, kuinka paljon tukea voit tarjota tarjoamalla apua logistiikassa. Jos olet koskaan menettänyt rakkaansa, tiedät kuinka vaikeaa voi olla hoitaa asioita, kuten hautajaisten suunnittelu ja henkivakuutusten navigointi surun aikana. Se, että annat surevalle henkilölle tietää, että olet valmis auttamaan näissä tehtävissä ja tarjoamaan konkreettista, hyödyllistä tukea, voi tarkoittaa enemmän kuin lohdutuksen sanoja tai myötätuntolahjaa. Jos olet läheinen surevan henkilön kanssa, älä pelkää ojentaa kätesi tällä tavalla, vaikka – ja ehkä varsinkin jos – hän olisi suruprosessin keskellä.
kuinka he saivat herra puhumaan
Jos olet myös kokenut menetyksiä
Tunnet syvimmän myötätuntoni. Olet erittäin vahva, vaikka et tunne sitä juuri nyt.
Tämä on yksi niistä sympatiaviesteistä, jotka voivat tulla vain henkilöltä, joka on kokenut samanlaisen menetyksen ja jonka sureva tuntee erittäin hyvin. Puolison menetys repii maan alta ja tekee navigoinnista maailmassa, jossa kerran asuitte yhdessä, mahdottomalta. Suruavaaneiden muistuttaminen heidän voimastaan voi olla suuri lohdutus, kun menetyksen tuska tuntuu sietämättömältä. Tämä myötätuntoviesti muistuttaa myös surevaa henkilöä siitä, että on hyvä olla heikko ja surullinen juuri nyt. Sen sijaan, että painostaisi heitä pukeutumaan rohkeisiin kasvoihin tai teeskentelemään, että he tuntevat olonsa paremmaksi kuin he ovat, se kertoo heille, että on okei olla kunnossa – heidän ei tarvitse teeskennellä kanssasi.
Sinulla on syvimmät osanottoni. Suru on prosessi, ja olen täällä sinua varten riippumatta siitä, mitä se tuo.
Suru on mysteeri käsitellä asiaa . Se tapahtuu vaiheittain, voi olla sotkuinen ja usein epälineaarinen. Jakaminen tuskalliseen kokemukseen, joka on puolison menetys, voi olla erittäin voimakasta surunvalittelussa. Sen avulla sureva henkilö tietää, että olet paikalla riippumatta siitä, kuinka sotkuinen hänen surunsa on – suuttuuko hän, raivoaa tai työntäisi muita pois, sinä olet heidän tukenaan. Tämäntyyppinen tuki voi mennä paljon pidemmälle kuin yksinkertaiset surunvalitteluviestit tai myötätunnon sanat.
Uskonnollisille ystäville ja perheenjäsenille
Esitän vilpittömän osanottoni ihanan miehen menetyksen johdosta. Jumala valvokoon häntä.
Jos sinä ja sureva henkilö olette uskonnollisia, uskonne vetoaminen iankaikkiseen tuonpuoleiseen, joka odottaa heidän rakastettua miestään, voi olla valtava lohdutus. Jos aviomies oli parantumattomasti sairas ennen kuolemaansa, ystäväsi voi lohduttaa tietäen, että hänen tuskansa ja kärsimyksensä ovat ohi, ja lohduttaa ajatus, ettei hän ole todella poissa, vaan lepää rauhallisessa paikassa.
Voit myös lainata Raamatun jaetta ilmaistaksesi surunvalittelusi aviomiehen kuoleman jälkeen. Raamatun jakeet välittävät lohtua ja muinaista viisautta, joka rauhoittaa voimakkaasti sydäntä särkevän surun aikana. Tietäen, että rakas ihminen on Jumalan luona, on suuri apu.
Oikeat sanat tutuille ja työtovereille
Ehkä miehensä menettänyt henkilö on kollega tai ystävän ystävä. Voi olla epämukavaa ja hankalaa käsitellä surullista aikaa jonkun kanssa, jota et tunne kovin hyvin, mutta se ei tarkoita, etteikö sinun pitäisi yrittää jakaa vilpitöntä myötätuntoa. Itse asiassa sydämellisen sympatian vastaanottaminen välittömän ystävä- ja perhepiirin ulkopuolelta kertoo menehtyneelle, että heidän rakkaansa vaikutti merkittävästi maailmaan.
asiat täyttävät 50 vuotta vuonna 2018
Tutuille tai ystävillesi, käänny näihin perinteisiin sydämellisiin surunvalitteluviesteihin:
- Toivotan sinulle lohdutusta miehesi menetyksen surussa.
- Sydämeni menee sinulle ja perheellesi.
- Syvimmät osanottoni sinulle ja perheellesi.
Viimeiset sanat
Sympatiaviestit voivat tuntua tylsiltä, mutta tuen tavoittaminen ja tarjoaminen on tärkeämpää kuin itse sanat. Jaettu suru on loppujen lopuksi syy, miksi meillä on hautajaiset ja herää , molemmat välttämättömät osat suruprosessissa hämmästyttävän ihmisen menetyksen jälkeen. Viime kädessä ystävällisyytesi ratkaisee – ja se, mitä sureva henkilö muistaa eniten.