Äidin kuolema on monille elämän vaikeimpia menetyksiä. Hän on läsnä elämässä syntymästämme lähtien, ja hän todennäköisesti muokkasi paljon sitä, miten tunnemme itseämme, suhteitamme ja maailmaamme. Paras ystäväni menetti äskettäin äitinsä, ja olin hetken aikaa sanattomassa. Tuntui, ettei ollut sanoja; Mitä voisin sanoa lohduttamaan häntä tai käsittelemään hänen kokemaansa valtavaa surua? En tietenkään voi sanoa mitään, mikä poistaisi kivun. Voisin kuitenkin vain olla siellä, tarjota myötätuntoa ja tukea ja kertoa hänelle, ettei hän ole yksin. Se on oikeastaan ainoa asia, jonka kukaan meistä voi tehdä näinä aikoina.
Jos joku tuntemasi henkilö on äskettäin menettänyt äitinsä, tässä on kymmenen harkittua myötätuntoviestiä, joiden avulla voit kertoa rakkaallesi, että välität.
lapsi laulaa kuin Elvis
Mitä laita sympatiakorttiin läheiselle rakkaalle
Tiedä, että rakkautesi auttoi häntä hänen viimeisinä hetkinä. Tunnet syvimmän myötätuntoni.
Jos olet tarpeeksi lähellä surevaa henkilöä tietääksesi, kuinka hän vietti viimeiset hetkensä äitinsä kanssa, ja luotat siihen, että tämä läheisyys otetaan vastaan hyvässä uskossa, tämä viesti voi tarjota poikkeuksellista lohtua. Mikään ei ole äidille tärkeämpää kuin hänen lapsensa, joten jos ystäväsi tai rakkaasi vietti aikaa äitinsä kanssa ennen hänen kuolemaansa, se epäilemättä helpotti ja lohdutti äitiä. Voi olla hyödyllistä muistuttaa ystävääsi tai perheenjäsentäsi tästä – he eivät ehkä ole kyenneet tekemään mitään tämän menetyksen estämiseksi, mutta se ei tarkoita, ettei heidän läsnäolollaan olisi merkitystä. Itse asiassa, monet tutkimukset ovat löytäneet että koomassa tai kuolevilla ihmisillä säilyy kyky kuulla ja tuntea, vaikka heidän muut aistinsa heikkenevät. Fyysisesti läsnäolo ja tarkkaavaisuus kuolevaisen henkilön sängyn vieressä voi saada enemmän kuin tiedämme paimentamaan hänet seuraavaan elämään.
Sanat eivät voi ilmaista näitä tunteita, mutta haluan olla täällä sinua varten tänä surullisena aikana.
Jos olet koskaan kokenut surua ja erityisen henkilön menetystä, tiedät sen olevan toisin kuin mikään muu tunne . Surun ajan läpikäyminen tarkoittaa sopeutumista kipuun, joka oli aiemmin käsittämätön, kipuun, joka laskee ja virtaa eikä koskaan katoa kokonaan. Sanat eivät riitä sellaiseen kokemukseen, mutta joskus tämän riittämättömyyden nimeäminen voi auttaa. Se tunnustaa, että rakkaasi on kokemassa suurta menetystä ja surua, jota yksinkertaiset latteudet eivät voi korjata. Joskus pelkkä lohdutus tiedosta, että muut ovat tukenasi, kun navigoit näinä vaikeina aikoina, voi merkitä koko maailmaa.
Lohduttavia sanoja, jos olet aiemmin kokenut menetystä
Suru on prosessi, ja olen täällä sinua varten kaiken sen ajan.
Kuten yllä oleva myötätuntoviesti, tämä viesti antaa rakkaallesi tietää, että olet tukemassa häntä ja ilmaiset vilpitöntä myötätuntoa koko hänen surunsa ajan. Se tunnustaa myös surun emotionaalisen syvyyden. Voi olla lohdullista tietää, ettet ole ainoa, joka on kokenut tällaisen menetyksen, että muut ovat surineet samanlaisia suuria menetyksiä ja että selviät tästä ajasta aivan kuten hekin. Ilmaisemalla, että tunnet suruprosessin ja kerrot rakkaallesi, että olet täällä hänen surunsa aikana, voit vakuuttaa hänelle, että selvisit tästä vaikeasta prosessista, ja hekin tulevat olemaan sinun rinnallasi.
Vaikuttaa mahdottomalta jatkaa äitisi menetyksen jälkeen, mutta olet niin vahva.
Tämä myötätuntoviesti tarkoittaa, että enemmän tulee henkilöltä, joka on myös kokenut suuren menetyksen. Jos olet joskus menettänyt läheisen läheisen tai rakkaan ystävän, varsinkin äidin, tiedät kuinka mahdottomalta voi tuntua elää ilman heitä. Äidin poismeno voi saada maailmasta tuntumaan, että se yhtäkkiä pyörii eri akselilla tai että kaikki on taaksepäin, etkä enää tiedä mitä tehdä. Sen ilmaiseminen, miltä tämä tuntuu - hämmennys, mahdottomuus mennä eteenpäin ja paljon muuta - voi auttaa surevaa henkilöä ilmaisemaan tunteensa ja tuntemaan olonsa vähemmän yksinäiseksi. Heidän vakuuttaminen siitä, että he ovat tarpeeksi vahvoja kestämään tämän menetyksen, voi myös auttaa heitä selviytymään siitä, mikä usein tuntuu valtavalta tehtävältä. Voit antaa voimaa surevalle henkilölle vakuuttamalla hänelle, että hän on tarpeeksi vahva tähän - se saattaa olla juuri sitä, mitä hänen täytyy kuulla.
Lyhyet surunvalitteluviestit, jos tuntisit hänetkin
Hän oli kaunis sielu, ja minäkin kaipaan häntä.
Se näyttää yksinkertaiselta, mutta se, että annat surevan henkilön tietää, että sinä jaat hänen surunsa, voi olla voimakasta. Suru vaikuttaa jokaiseen eri tavalla , ja se voi olla erittäin eristävä kokemus. Kun kerrot läheiselle ystävällesi tai rakkaallesi, että jaat heidän tuskansa ja sydänsurunsa, voit vähentää tätä eristäytymistä ja antaa heille lohtua tiedosta, että he eivät ole yksin. Se voi myös auttaa tietämään, että heidän äitinsä elää muussakin kuin vain heidän muistossaan. Usein sanotaan, että ihmiset eivät kuole ennen kuin viimeinen henkilö sanoo heidän nimensä, eikä kukaan elossa muista heitä. Minkä tyyppiseen kuolemanjälkeiseen elämään sinä tai rakkaasi uskot, voi olla erittäin rohkaisevaa tietää, että joku muu kuin he pitävät äitinsä muiston liekin elossa.
Millaisen perinnön hän jätti jälkeensä ja lukemattomia onnellisia muistoja.
Äidit ovat upeita ihmisiä. On todennäköistä, että menehtynyt jätti jälkeensä muutakin kuin lapsensa – ehkä hänellä oli rakkaudella kuratoitu koti, hyvin hoidettu puutarha, onnistunut perintö töissä, tuntikausia vapaaehtoistyötä yhteisössään ja lukemattomia upeita muistoja. Voit rauhoittaa ja ilmaista osanottonsa haastavana aikana muistuttamalla rakkaasi kaikesta, mitä hän jätti jälkeensä, ja kaikista uskomattomista tavoista, joilla hän vaikutti maailmaan elämänsä aikana. Loppujen lopuksi äidin rakkaus muuttaa kaiken. Tällä myötätuntoviestillä on se lisäetuna, että se muistuttaa läheistäsi, että sinäkin tunsit hänen äitinsä – välitit hänestä ja muistat hänen vaikutuksensa heidän maailmaansa. Tämä voi todella auttaa rakastamaasi ja hänen surevaa perhettään tuntemaan olonsa vähemmän yksinäisiksi surun aikana.
Vilpitön osanotto jollekin, jota et tunne hyvin
Toivon sinulle lohtua tänä surun aikana. Lepääköön äitisi sielu rauhassa.
Joskus tarvitsemme surunvalitteluja henkilölle, jota emme tunne hyvin. Ehkä se on kollega, anoppi tai ystävän ystävä. Joka tapauksessa sinun voi olla vaikea löytää oikeita sanoja näin suurelle menetykselle, mutta älä anna sen estää sinua osoittamasta sydämellistä myötätuntoa. Jopa lohdutuksen toivominen voi johtaa pitkälle – se antaa heille tietää, etteivät he ole yksin kärsimyksensä kanssa ja että heidän äitinsä muisto ulottuu kauas ja laajalle. Loppujen lopuksi meillä on herätyksiä, jotta ihmiset kaikkialta yhteisöistämme voivat viettää muistoa ja juhlia niin tärkeän henkilön muistoa. Vaikka et olisikaan niin lähellä surevaa henkilöä, takaan, että he arvostavat surunvalitteluasi.
Syvimmät osanottoni menetyksestäsi.
Tämä viesti on yksinkertainen, mutta se on ystävällinen ja sopiva henkilölle, johon et ehkä ole syvästi yhteydessä. Kun suret jonkun yhtä tärkeän henkilön menetystä kuin äitisi, on todella tärkeää tuntea itsensä nähdyksi ja saada menetys tunnustettua – vaikka et tuntisi henkilöä hyvin. Yksinkertainen vilpittömän surunvalittelun ilmaus voi tehdä maailmasta eron jokaiselle, joka kokee surun.
Sympatiaviestit uskonnolliselle surejalle
Uskonnollisen surejan surunvalittelukortti voi sisältää Raamatun jakeita ja muita hengellisiä totuuksia. Sympatiakorttisi viestin henkilön uskoa kohtaan voi kuitenkin olla myös yksinkertaisempi.
Hän on nyt Herran luona.
Jos sinä ja sureva henkilö olette uskonnollisia, voi olla suurta lohtua vedota uskomuksiinne tuonpuoleisesta. Loppujen lopuksi henkilö, jota he kaipaavat niin paljon, ei ole todella poissa – hän on vain jossain, johon he eivät vielä pääse. Yhteisten uskomusten jakaminen kuoleman jälkeisestä elämästä ja ylösnousemuslupauksesta voi olla loistava tapa tarjota lohtua ja myötätuntoa sellaisessa tuhoisassa menetyksessä kuin äidin menetys.
Rukoilen puolestasi tänä aikana. Jumala on kanssasi.
Samoin voi olla hyvin lohdullista tietää, että joku, joka jakaa uskosi, ajattelee ja rukoilee puolestasi näin vaikeana aikana. Älä aliarvioi, kuinka paljon tällaiset yksinkertaiset myötätunnon sanat voivat merkitä surevalle henkilölle, varsinkin sellaiselta, joka ymmärtää hänen uskomuksensa elämästä ja kuolemasta.
Lopussa…
Mitä tahansa myötätuntoisia sanoja annatkin, tärkeintä on olla toisen henkilön tukena ja kertoa heille, että välität. Mikään sana ei voi koskaan todella kompensoida äidin menetystä, mutta surun jakaminen voi helpottaa surun taakkaa ja lohduttaa synkimpinäkin aikoina.